Disclaimer voor Gezondheid en Fitness

Van kracht sinds juli 2026

Solen biedt trainingsplanning en fitnesscoaching. De app geeft geen medisch advies en biedt geen diagnose, behandeling of begeleiding bij revalidatie. Solen vervangt geen zorg van een gekwalificeerde zorgverlener.

Voordat je gaat trainen

Overweeg een gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen voordat je met een trainingsprogramma begint of het wijzigt. Dit geldt vooral als je een blessure, aandoening of klachten hebt, of twijfelt of een oefening geschikt voor je is.

Train veilig

Gebruik de juiste techniek, geschikte apparatuur en een veilige trainingsomgeving. Stop met trainen als een oefening pijn, duizeligheid, een gevoel van flauwvallen, ongewone kortademigheid of andere zorgwekkende klachten veroorzaakt. Zoek medische hulp wanneer dat nodig is.

Coaching kan onjuist zijn

Plannen, oefenvoorstellen en coaching kunnen met AI worden gemaakt en onvolledig, ongeschikt of onjuist zijn. Beoordeel aanbevelingen zorgvuldig en gebruik je eigen oordeel voordat je ze opvolgt.

Voorgestelde opbouw is een schatting

Voorgestelde gewichten, herhalingen, trainingsvolume en opbouw zijn schattingen op basis van de informatie waarover Solen beschikt. Ze bieden geen garantie op resultaat en sluiten mogelijk niet aan bij wat je op dat moment aankunt, je herstel of je gezondheid.

Niet voor noodgevallen

Solen bewaakt je gezondheid niet en kan geen hulpdiensten inschakelen. Denk je dat er sprake kan zijn van een medisch noodgeval? Stop dan met het gebruik van de app en neem onmiddellijk contact op met de plaatselijke hulpdiensten.

Contact

Vragen over deze disclaimer? Mail naar support@solenfitness.com.